Prévention Hivernale

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Comment se préparer à l’hiver ?

Il n’y a pas de recette miracle : tout est dans  la prévention  au quotidien .

Il faut acquérir une bonne hygiène de vie : ça passe par une bonne alimentation de qualité ,équilibrée et en bonne quantité et surtout la plus naturelle possible. c’est aussi la gestion du stress, l’exercice physique, mais aussi par le NETTOYAGE de votre organisme.

 Conseils pratiques : 

-          La phytothérapie, l’utilisation des plantes

-          L’hydrologie, avec une bouillotte très interessant et pas chers du tout !!!

 

Le drainage en phytothérapie :

Le drainage consiste à stimuler les émonctoires pour les aider à éliminer les toxines : augmentation de la diurèse (élimination par les urines), accroissement des sécrétions biliaires, augmentation du transit et élévation des sécrétions des glandes sudoripares…

Après un drainage vous retrouvez une sensation de bien être et une diminution de la fatigue,mais surtout vous retrouvez une certaine légéreté et joie de vivre .C’est bien connu plus on nettoie plus on se sent mieux ,libéré de lourds fardeaux .

Exemple de draineurs :ergydraine de nutergia ,drainaflore de superdiet ,silydium de phyt-inov et tant d’autres encore .Mais vous bouvez aussi pour ceux qui n’ont pas trop de moyens prendre tous les matins au réveil un bol d’eau chaude avec un peu de citron .Trés efficace aussi . 

 PHYTO :

Les plantes hépatiques : Artichaut, romarin ...

Les plantes intestinales : Bourdaine (écorce), mauve et guimauve ...

Les plantes Diurétiques : Pissenlit, cassis ,reine des prés …

 

LA BOUILLOTE Chaude :

Elle ramène le sang sur la zone où on l’applique.

Sur les reins : pour stimuler leur fonctionnement

Sur le foie : stimule les fonctions hépatiques (jamais en cas d’hépatite)

 

ATTENTION : Jamais sur le cœur et la tête, ni sur l’estomac en cas d’ulcère

 

Protocole pour l’hiver du laboratoire phyt inov :


 

Protocole d'aide à la lutte naturelle contre les rhumes et la grippe


Lysovir: En préventif : 3 fois 1 licaps par jour aux repas,
En curatif :6 à 8 licaps par jour,
Déconseillé aux femmes enceintes et aux enfants de moins de 5 ans
A partir de 5 ans : 1 licaps par jour au repas,
A partir de 12 ans : 2 licaps par jour aux repas.

Propolis purifiée:
Adultes, jusqu’à 10 gélules par jour, conseillé en complément de Lysovir.
Femmes enceintes :préventif : 3 fois 1 gélule par jour. Curatif :6 à 10 gélules par jour.
Enfants jusqu’à 4 ans:préventif :1 gélule par jour.Curatif :2 à 3 gélules par jour.
Enfants de 4 à 8 ans:préventif :2 gélules par jour.Curatif :4 à 6 gélules par jour.
Femmes enceintes :préventif : 3 fois 1 gélule par jour.Curatif :6 à 10 gélules par jour.
Enfants jusqu’à 4 ans: préventif :1 gélule par jour.Curatif : 2 à 3 gélules par jour.
Enfants de 4 à 8 ans: préventif : 2 gélules par jour. Curatif : 4 à 6 gélules par jour.


Orthoflore :La flore intestinale participe à 70 % dans les défenses naturelles.
Adultes : 1 gélule tous les matins à jeun
Enfants de 2 à 3 ans : 1/2 gélule, 1 jour sur 2
A partir de 5 ans: 1 gélule, 1 jour sur 2

Oxyolyse :Contre le stress oxydatif qui accompagne toujours les pathologies virales.
Adultes : 2 gélules matin et 2 gélules soir
Enfants à partir de 5 ans : 1 gélule en intercalant avec Orthoflore
Enfants de 10 à 12 ans : 2 fois 1 gélule

Pipercumine :Association de curcumine, gingérols, piperine, puissants antioxydants et anti-inflammatoires qu’il est possible d’associer ou d’alterner avec Oxyolyse
Adultes : 2 gélules matin et 2 gélules soir
Enfants à partir de 5 ans : 1 gélule 1 jour sur 2
Enfants de 10 à 12 ans : 2 fois 1 gélule


Nos conseils ne dispensent pas d'une visite chez votre médecin.

 
 
 

ATTENTION :


Il est très important que mes Conseils en Naturopathie ne se substituent en aucun cas à la Médecine Conventionnelle. Il ne faut Jamais oublier que La Naturopathie n'est qu'un Complément de la Médecine. N'oubliez pas de Consulter Impérativement votre Médecin .